Entrenamiento de surf con Laird Hamilton

No hay duda del compromiso que Laird Hamilton tiene con el fitness. A pesar de su reciente transición al mundo de la moda y de su paso Hollywood, Hamilton se podría decir que es una de las personas más en forma del planeta.  Recientemente le hemos visto cogiendo olas bien grandes en el muelle de Malibú. En lo que se consideró uno de los oleajes más fuertes del siglo.

Para permanecer a ese nivel, Laird Hamilton entrena más duro que la mayoría .Y así nos lo vuelve a demostrar en este vídeo de entrenamiento, en el que junto a su esposa, Gabby Reece, comparte una sesión de 8 ejercicios. Objetivo: fortalecimiento de la zona Core. Unos ejercicios que nos vendrán de lujo como entrenamiento de surf.

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