Entrenamientos SURF

Bienvenidos a Single Quiver el mejor blog de surf de la red. Y bienvenidos a nuestra sección de entrenamientos de surf online a la que hemos bautizado entrenamientos.com. En esta sección podréis encontrar multitud de vídeos de entrenamiento funcional de surf .

Desde entrenamientos de surf que podrás hacer fuera del agua, en el gimnasio o en tu casa hasta ejercicios de apnea y rutinas de piscina para mejorar tu remada.

Os mostraremos planificaciones semanales y programas completos de entrenamientos con rutinas para no perder el ritmo.

Acompañaremos todo este trabajo físico con tutoriales de surfskate, entrenamientos de apnea en piscina, tablas de ejercicios para hacer en casa y rutinas de gimnasio, ejercicios de yoga y pilates para surfistas.

En colaboración con distintos profesionales os mostraremos cómo a través de sencillos ejercicios funcionales podemos mejorar nuestra técnica de surf.

Planificación entrenamientos de surf

No te pierdas nuestros sencillos ejercicios para mejorar nuestra técnica de remada. O potenciar nuestra coordinación y mejorar nuestro equilibrio. Todos ellos muy importantes dado el medio cambiante en el que nos encontramos durante la práctica del surf.

Trabajaremos la fuerza de la remada en un medio inestable.  Simularemos las situaciones reales que nos encontraremos en el mar como las corrientes o condiciones adversas. Y por úlitmo os enseñaremos también como el surfskate puede ser una excelente herramienta de mejora para nuestro surf.

Entrenamiento Surfskate

El surfskate es una nueva modalidad de skate que simula los movimientos que hacemos cuando practicamos surf y que cada vez cuenta con más adeptos entre los aficionados a este deporte.

Marcas como Carver Skateboards, YOW, Smoothstar, Swelltech o Slide han logrado llevar el surf a las calles a través de sus skates y han sabido conseguir que el skater fluya en el asfalto como en una ola.

Vídeo ejercicios funcionales surf: YOUTUBE

El surf es un deporte que requiere de una gran forma física. Y es por ello que desde esta sección de entrenamiento de surf, vamos a dedicar todo nuestro esfuerzo en mostraros Entrenamientos Funcionales de Surf que os pueden ayudar. Todo ello a través de distintos vídeos que os iremos mostrando en nuestro canal de Youtube.

Bienvenidos a la mayor plataforma online de ejercicios surf fuera del agua. Entrena tu surf en seco con nosotros ¿Estáis preparados? Comenzamos.